Arnica, antiinflamatorul natural



Arnica ( Arnica montana L. ) Este o plantă erbacee perene care trăiește în Europa, în special în zonele montane; în Italia îl găsim în munții Alpi și Apenini până la o altitudine de 2.000 de metri și îl recunoaștem prin florile sale galbene-portocalii mari, deosebit de parfumate (înflorește în lunile de vară timpurii).

Acesta aparține familiei Compositae (sau Asteraceae ) , cum ar fi musetelul.

Utilizări ale Arnica montană

Florile sale (dar și rizomul și rădăcinile) sunt folosite în fitoterapia ca un remediu natural antiinflamator și de ameliorare a durerii, în special în următoarele cazuri:

> dureri musculare datorate oboselii excesive;

> dureri musculare datorate contracțiilor, lacrimi, vânătăi;

> dureri articulare cauzate de reumatism sau entorse

> flebită superficială, hematom datorat traumatismelor, erupții cutanate.

Prin urmare, arnica este utilă atât în ​​cazurile de dureri statice, cât și în cele de origine traumatică și în probleme circulatorii superficiale.

Indiferent de fenomenele de circulație (flebită, hematoame, chilblains), Arnica este eficientă în special în cazurile în care cea mai gravă durere cu mișcarea și, în schimb, se îmbunătățește odată cu odihna ; în caz de durere persistentă, totuși, este de preferat să se utilizeze alte tipuri de antiinflamatoare.

Formele de utilizare a Arnica sunt în principal externe (creme, geluri, unguente, vopsele) care se aplică pe partea dureroasă.

Există forme de asumare orală (dar se vorbește despre Homeopatie și nu mai sunt de Fitoterapie) care conțin totuși concentrații foarte scăzute; utilizarea formelor homeopatice trebuie să fie practicată sub supravegherea unui medic-homeopat.

Precauții în utilizarea Arnica montană

Arnica conține substanțe toxice dacă este administrată pe cale orală sau dacă intră în sânge.

> nu trebuie să fie ingerată nicio parte a instalației (sau forme de utilizare externă);

> formele de utilizare externă nu trebuie aplicate niciodată pe pielea deteriorată (răni, răni, ...), ci numai pe pielea intactă ;

> nu se aplică membranelor mucoase, gurii, ochilor, organelor genitale ;

> nu trebuie utilizate pentru perioade lungi sau în cantități excesive, în special pe părți foarte mari ale corpului (activitatea revulsivă poate, de fapt, irita pielea);

> precauție pentru utilizarea la vârstnici (care au piele mai subțire și mai fragilă) și la subiecții cu piele ușor iritabilă ;

Atenție, de asemenea, în aceste cazuri

> La persoanele care sunt alergice la compozit (cum ar fi musetelul) datorită posibilității reacțiilor alergice (persoanele care suferă de alergii trebuie să aibă întotdeauna o listă de plante sau substanțe care pot da alergii directe sau încrucișate);

> suspendați aplicarea dacă apar reacții cutanate foarte enervante de orice fel;

> nu se utilizează în timpul sarcinii și alăptării . ACTIVITATE Activitatea Arnica se datorează fitocomplexului său farmacologic ( Elenalina, lactone, polifenoli, tanini, cumarine, terpene, etc.) care prezintă o acțiune antiinflamatorie bazată pe două mecanisme :

> inhibarea substanțelor care provoacă inflamații;

> rechemarea sângelui din straturile cele mai profunde (inflamate) spre piele (activitate revulsivă rubefacientă), pentru a favoriza eliminarea substanțelor menționate mai sus.

Activitatea analgezică este consecința activității antiinflamatorii . Mai mult decât atât, Arnica are o anumită activitate antimicrobiană împotriva bacteriilor și fungilor pielii.

Articolul Precedent

Usturoi caloriilor

Usturoi caloriilor

Usturoi caloriilor Caloriile din usturoi sunt de 41 kcal / 171 kj / 100 g. Valorile nutriționale ale usturoiului Usturoiul este un aliment bogat în ingrediente active curative foarte eficiente, cum ar fi alicină, sulf, vitamine din grupa B. În 100 g din acest produs găsim: Apă 80 g Carbohidrați 8, 4 g Zaharuri 8, 4 g Proteine ​​0, 9 g Grăsimi 0, 6 g Colesterol 0 g Fibră totală 3, 1 mg Sodiu 3 mg Potasiu 600 mg Fier 1, 5 mg Calciu 14 mg Fosfor 63 mg Vitamina B1 0, 14 mg Vitamina B2 0, 02 mg Vitamina B3 1, 30 mg Vitamina A 5 pg Vitamina C 5 mg Proprietăți benefice Usturoiul are multe proprietăți ...

Articolul Următor

Turism responsabil

Turism responsabil

Multe organizații de mediu internaționale și naționale, diverse organizații caritabile, precum și ONG-uri și organizații non-profit, consideră că turismul responsabil este un instrument util pentru integrarea politicilor de dezvoltare durabilă. Potrivit Asociației italiene a turismului responsabil (AITR) , turismul responsabil este " implementarea turismului în conformitate cu principiile justiției sociale și economice și respectarea deplină a mediului și a culturilor. Turismul respons...