Apreciate de mii de ani pentru proprietățile emoliente și hidratante, uleiurile vegetale sunt ingredientele de bază ale produselor cosmetice naturale și din acest motiv sunt precursorii dermocosmeticii moderne. Recunoscute pentru proprietățile lor vindecătoare, ele au jucat un rol important în multe culturi antice, atât ca remedii naturale terapeutice eficiente cât și ca tratamente cosmetice; ele sunt o sursă minunat concentrată a elementelor nutriționale necesare vieții, inclusiv vitamine, minerale și mai ales un anumit grup de substanțe, așa-numitele " acizi grași esențiali ".

Uleiuri vegetale: ceea ce sunt

Uleiul vegetal este un produs natural care se obține prin "presarea la rece" a semințelor oleaginoase, cum ar fi migdalele sau pasta de fructe, cum ar fi uleiul de măsline. Unele au proprietăți benefice pentru frumusețe, altele sunt mai potrivite pentru uz intern pentru bunăstarea și sănătatea organismului. Multe dintre aceste uleiuri pot îmbunătăți simptomele diferitelor tulburări debilitante și toate fără deosebire posedă capacitatea de a stimula vitalitatea noastră și de a ne da o piele tonifiată, hidratată și radiantă.

O dieta care este rara poate provoca probleme estetice (piele uscata si infiltrata, unghii slabe si parul plictisitor) pana la colesterol, hipertensiune arteriala. Obiceiurile noastre alimentare s-au schimbat foarte mult în acești ani și procesele de procesare la care sunt supuse alimentele moderne, distrug multe dintre substanțele nutritive conținute în uleiurile vegetale, sărăcim alimentele și ne lipsesc de nutrienții lor prețioși.

Uleiuri vegetale: proprietăți și utilizări

Utilizare internă

Dacă se utilizează ca suplimente naturale, acestea oferă doze substanțiale de lecitină, un fosfolipid care este foarte important pentru multe funcții fiziologice (creierul nostru este deosebit de bogat în acesta). Această substanță este o sursă de colesterol bun și efectuează o acțiune de curățare asupra sistemului circulator, deoarece elimină excesul de colesterol și trigliceride; și proprietățile sale umectante, adică de reținere și eliberare a apei, sunt utile atât pentru utilizarea internă, cât și pentru cea externă.

În plus, acizii grași esențiali conținute în uleiurile vegetale întăresc membranele delicate care înconjoară celulele pielii, prelungind funcționarea lor fiziologică și întârziind semnele de vârstă. O deficiență a acestor substanțe poate contribui la multe tulburări asociate cu viața modernă, cum ar fi stresul și bolile cardiace. Acțiunea lor antioxidantă ajută țesuturile să reziste atacurilor radicalilor liberi, compușilor care se formează prin oxidare, atunci când o celulă produce energie, capabilă să dezorganizeze celulele în sine și să provoace tumori.

Uleiul vegetal este, de asemenea, o bună sursă de vitamine solubile în grăsimi, ceea ce înseamnă că se dizolvă în grăsimi, cum ar fi vit. A, vit. D, și vit. Și, pe care pielea trebuie să-și mențină tonul și elasticitatea. Aceste elemente sunt esențiale pentru funcționarea corectă a fiecărei celule vii: în plus, aceste uleiuri, luate ca suplimente alimentare, ne permit să tratăm pielea din interior și, de asemenea, să întârziem apariția semnelor de vârstă .

Utilizare externă

Avantajele uleiurilor vegetale nu se limitează la dietă. Astăzi, oamenii de știință își descoperă secretele și au observat că unele îmbunătățesc în mod semnificativ starea pielii, întăresc unghiile și dau părului o strălucire naturală. Acțiunea nutritivă combinată cu proprietatea emolientă elastică pielea, împiedicând ridurile și vergeturile și dă ton și vigoarea părului nostru. Ele sunt, de asemenea, utile pentru reducerea roșii pielii datorită proprietăților lor calmante și calmante împotriva țesuturilor iritate sau inflamate.

Din acest motiv, ele sunt utilizate în cosmetice naturale, în produse de curățare corporală; și nu pot lipsi ca ingrediente prețioase în prepararea cremelor de casă.

Ele sunt utilizate în general ca lubrifianți, pentru a facilita alunecarea mâinilor, în masajul cu uleiuri esențiale; și în toate tehnicile, practicate pentru a promova bunăstarea și sănătatea corpului, care asigură acțiune directă asupra pielii.

De fapt, în uleiurile aromaterapice pure, complet vegetale, sunt folosite ca " vectori ", adică ei transmit uleiuri esențiale, în uzul lor extern. Această acțiune purtătoare permite, de asemenea, extragerea și conservarea tuturor substanțelor solubile în grăsimi ale plantelor. Din acest motiv ele sunt utilizate ca solvent, în preparatele numite "oleoliti".

De ce preferă uleiurile vegetale

Efectele lor benefice sunt legate de caracteristicile specifice ale plantei derivate și de setul de ingrediente active (fitocomplex) pe care fiecare conține, dar toate sunt absolut fundamentale pentru a ne îmbunătăți sănătatea și calitatea vieții.

Avantajele care derivă din adăugarea acestor " uleiuri vitale " la dieta noastră și la programul nostru de frumusețe sunt atât de multe și atât de multe încât garantăm o viață mai sănătoasă. Din acest motiv, astăzi mulți încetă să cumpere produse cu potențiali conservanți toxici sau derivați sintetici, dovedindu-se că preferă moda și zgomotul publicității, asigurându-se că nu-și dăunează corpul.