Lacune disfuncțională și mediu de lucru

Dacă mediul de lucru este bolnav

Dacă la serviciu vă simțiți adesea obosiți, aveți o durere de cap și nu vă puteți concentra sau vă deranjează, vă arde rău și ochii, astfel încât să puteți suferi de "Sindromul bolnavilor din clădiri" sau de "sindromul clădirilor bolnave", o patologie identificată și descrisă în anii 1980 de către OMS.

După cum se pare, aceste simptome dispar după câteva ore de la părăsirea clădirii "contaminate", făcându-se clar că chiar și locurile în care trăim și lucrăm adesea dăunează sănătății noastre și subminează bunăstarea zilnică a persoanei.

Lacrimă disfuncție, dar nu numai

Acesta este motivul pentru care riscurile acestui sindrom, care nu sunt atât de "periculoase" pentru sănătate, pot fi atât pentru productivitatea și performanța unei companii. De fapt, ar trebui să luăm în considerare și cazurile în care aceste tulburări, inițial de natură minoră - cum ar fi ochii uscați, vederea obosită sau dificultatea de concentrare - pot duce și devin patologii mai grave, care implică ochiul la fel de mult - conjunctivită, senzație de corpul străin, intoleranța la lentile - cât de mult disconfort pentru alte părți ale corpului, cum ar fi pielea, pentru care se dezvoltă erupții cutanate, alergii și tulburări respiratorii care pot declanșa chiar cazuri de astm .

Cum să preveniți "sindromul clădirii bolnave"

Dacă îți pasă de starea de sănătate a angajaților tăi și dacă vrei să lucrezi și într-un mediu de lucru mai sănătos sau pur și simplu, odată cu sosirea toamnei, te dedici unei sanitații aprofundate a casei tale, iată câteva reguli de bază simple care este important să se ia în considerare prevenirea celor descrise mai sus.

> Umidificați mediile cu o umiditate minimă de 35% . Din acest motiv, umidificatoarele și difuzoarele îmbogățite cu uleiuri esențiale pentru mediu pot fi utile, în special în timpul iernii cu încălzire de acces sau în timpul verii, dacă aparatul de aer condiționat este pornit. Ventilația este adesea recomandată.

> Opriți uneori utilizarea terminalului video : aceasta este o cauză frecventă a ochiului uscat. Amintiți-vă că, prin lege (81/2008 în aplicarea articolului 1 din Legea 123/2007), pentru a preveni riscurile pentru sănătate, inclusiv vederea, postura și oboseala, legate de munca pe calculator sau similar, se aplică obligația angajatorului de a proteja angajații prin măsuri care să prevadă pauze de un sfert de oră la fiecare două ore, prin pauze sau prin schimbarea tipului de activitate.

> Lumina artificiala tulpina ochii si provoaca oboseala : mai bine sa alegi, daca poti alege, lumina naturala. De asemenea, trebuie avut grijă să nu existe reflecții asupra ferestrelor de pe monitor.

> În concluzie, fumatul pasiv al ruperii de țigară cu colegii este foarte dăunător: provoacă o scădere a densității acelor celule ale membranei oculare, responsabilă și responsabilă de echilibrarea stratului mucos al filmului lacrimal.

Test de disfuncție lacrimală

Așa cum sfătuie oftalmologii, este o idee bună să bei adesea apă naturală, ceaiuri din plante și sucuri naturale, care promovează hidratarea. De asemenea, se recomandă consumarea alimentelor bogate în Omega-3 și Omega-6, precum și posibilele aporturi de suplimente de vedere natural, dacă este necesar și prescris.

În plus, recomandăm utilizarea unei picături de ochi naturale hidratante și lubrifiante, pe piață există foarte eficiente pentru a calma și a înmuia ochiul.

Pentru a ajuta toti pacientii care sufera de afectiuni oculare, in special in mediul in care lucreaza, Thea Farma, impreuna cu o echipa de oftalmologi numiti " Picasso Group", au promovat testul inteligent privind disfunctiile lacrimale, un chestionar rapid si simplu care trebuie umplut, cu care este posibilă măsurarea funcției lacrimă.