Gesturi lactice și constipație



Fermentația lactică este folosită pentru constipație, numită și constipație, pentru a restabili funcția intestinului, atunci când situațiile de viață stresante sau tulburările sistemului gastrointestinal modifică echilibrul florei bacteriene.

De fapt, schimbările în obiceiurile obișnuite de viață zilnice, stresul, tensiunea nervoasă, îngrijorările, regimurile slabe de dietă pentru apă, fibrele și sărurile minerale, tratamentele farmacologice și antibiotice, sunt factori care pot provoca constipație.

Simptome și cauze ale conștipării

Constipația este cauzată de mișcarea prea lentă a materialului digerat prin colon, ceea ce duce la o cantitate excesivă de apă absorbită de intestin.

Așa cum am spus, de multe ori cauza constipatiei este disbioza intestinală, adică modificarea florei bacteriene, un adevărat motor vital al sistemului gastrointestinal, a cărui eficiență a fost întotdeauna considerată de medicamentele holistice fundamentul sănătății generale a organismului uman.

Constipația se manifestă ca o lipsă de stimulare a defecării . Din acest punct de vedere este un simptom dificil de definit, deoarece funcția procesului de evacuare presupune o sensibilitate rectală normală.

Există o constipație primară, care depinde de factorii legați de funcționarea defectuoasă a intestinului, indusă de o motilitate modificată a colonului (inerția colică), adică peristaltismul sărac sau absent (contracția efectuată de intestin, care permite scape scaunul).

Constipația secundară, pe de altă parte, este determinată de factori care nu depind de motilitatea intestinală însăși, dar au o origine organică: chiar patologii grave cum ar fi leziuni neoplazice, diverticulită, radioterapie, stenoză inflamatorie, leziuni mucoase sau musculare (distrofie miotonică, scleroză sistemică) .

Cele mai frecvente cauze sunt folosirea unor medicamente care dau constipație, anomalii metabolice, diabet, gută, lipsa unor săruri minerale (în special potasiu și magneziu), tulburări tiroidiene, sarcină și deshidratare ca efect secundar.

Chiar și condițiile psihosociale pot afecta apariția acestei tulburări: utilizarea dificilă a toaletelor, neputința de a se relaxa într-o baie diferită de cea proprie și o ședere prelungită în pat poate duce la constipație.

Când să luați fermente lactice?

Cum produc fermentamente lactice în tratamentul diareei

Fermentația lactică este utilizată pentru constipație, deoarece aceste microorganisme efectuează o acțiune care susține flora bacteriană . Acestea aparțin într-o mare măsură genelor Lactobacillus, Lactococcus, Leuconostoc, Pediococcus m și speciilor Streptococcus.

Unele sunt deja prezente în intestine, probiotice ; în timp ce alții îi luăm din afară cu iaurt ( Lactobacillus bulgaricus și Streptococcus thermophilus ) sau alte suplimente naturale.

Integrând bacteriile noastre bune, prezența lor favorizează multe procese vitale, indispensabile dezvoltării fiziologice a organismului nostru, garantând bunăstarea lor generală, situație care justifică rolul primar atribuit fermentelor lactice vii în tratamentul tulburărilor digestiv ale tractului digestiv, cum ar fi diareea și constipație.

Partea finală a intestinului, numită colon, este populată de miliarde de bacterii bune (eubiotice), care au sarcina principală de a sintetiza reziduurile de digestie (fibre, carbohidrați și proteine) prin procese fermentative și putrefactive ale resturilor alimentare .

În prezența digestiei sărace, se întâmplă ca echilibrul normal între bacteriile bune (eubiotice) și dăunătoare (patogene) să fie modificat în favoarea acestora din urmă. Gesturile sau probioticele lactice sunt microorganisme vii, capabile să reechilibreze ecosistemul intestinal și să-l influențeze pozitiv.

În medicina pe bază de plante se găsesc în capsule, flacoane sau comprimate masticabile, conform unei formulări care le permite să depășească bariera gastrică, menținând capacitatea lor de a coloniza intestinul intact, unde interacționează prin creșterea florei microbiene și restabilirea echilibrului acesteia.

Adesea, aceste suplimente conțin substanțe care pot stimula și promova creșterea bacteriilor "prietenoase" cu prezența substanțelor prebiotice menționate. Fermentația lactică poate fi utilizată și în timpul sarcinii.

Descoperiți remediile naturale pentru constipație la copii

Pentru a afla mai multe

> Toate remediile naturale pentru tratamentul constipatiei

> Ce sunt și când se utilizează suplimentele contra constipației

> Tratați constipația cu remedii homeopate

Articolul Precedent

Chitosan: proprietăți, utilizare, contraindicații

Chitosan: proprietăți, utilizare, contraindicații

Chitosan este o polizaharidă extrasă din chitină prezentă în scheletul cristalelor marine utile pentru reducerea greutății corporale și controlul colesterolului , deoarece are capacitatea de a lega grăsimile în sine, împiedicându-le să se acumuleze. Să aflăm mai bine. Crustacee din care se extrage chitosanul Ce este chitosanul Chitosanul este o polizaharidă liniară , compusă din D-glucozamină și N-acetil-D-glucozamină , care protejează crustaceele și insectele, dând duritate și rezistență la cochilii, cochilii și cochilii. Unde este chitosanul? Chit...

Articolul Următor

Crampe musculare, cauze și tratamente

Crampe musculare, cauze și tratamente

Crampele musculare se manifestă ca dureri bruște și acute. Acestea rămân pentru câteva secunde sau chiar pentru minute întregi, făcând membrele afectate sau o parte a corpului inutilizabile: mușchii nu mai răspund. Crampele constau în contracții bruște și dureroase ale musculaturii voluntare. Să vedem cauz...