Simona Ventura este una dintre cele mai iubite și bine-cunoscute personaje de pe ecranul mic. Am întâlnit-o într-o pauză din înregistrările X Factor, unde a terminat pe locul doi cu Ape Escape. Adevărat, plăcut, înzestrat cu un sentiment extraordinar de ironie, Supersimo îi spune lui Sport U Versilia că își dezvăluie pasiunile pentru sport, wellness și o alimentație sănătoasă.

De Valeria Castelli, amabilitatea Sport U, o sport bi-lunar, wellness și sănătoasă în Versilia.

Sunteți întotdeauna super potrivită. Care este secretul tău? Cât timp ai grijă de tine?

Pentru a-mi îngriji singur am dedicat atâta timp cât pot încerca să distrug spațiile dintre muncă, familie și copii. Când pot să taie mult timp și pentru sănătatea interioară, să încerc să vindec atât interioritatea, cât și exterioritatea.

Sportul a fost întotdeauna firul comun al vieții tale, de la diploma Isef la primele lucrări la televizor. Ce rol are acum în viața ta și ce fel de antrenament faci?

Fac sport practic în fiecare zi, încercând mereu să schimb activitățile pentru a evita plictisirea. La începutul dimineții mă duc să alerg în parc cu câinele meu Hugo și de două ori pe săptămână fac yoga cu formatorul personal de încredere. Pe scurt, încerc să mă mențin în picioare făcând ceva diferit în fiecare zi.

Ce fel de putere ai?

Încerc să mențin o dietă adecvată, dar sunt și ocazii când mănânc și lucruri nesănătoase și nu am probleme. La fiecare două sau trei luni fac o dietă de detoxifiere minimă, dar încerc să mă rețin cât de mult pot. Am urmat recent o dietă dură și am pierdut patru kilograme și sunt bine. Timp de o lună, am fost foarte strictă: nici o cină în afara, interzis toate ispitele, cum ar fi dulciurile care sunt interzise în casa mea!

Care este atitudinea ta față de gătitul ecologic?

Alimentele ecologice sunt adesea în frigider. Mi-ar recomanda cu siguranta. Dar, de asemenea, vă sfătuiesc să vă acorde atenție, deoarece adesea se spune că este organic chiar și atunci când nu este.

Vacanța ta ideală?

Vacanta ideala este o vacanta cu copiii mei plini de sport . Departe de sarcinile de zi cu zi, mă pot dedica complet efectelor, sănătății și mie.

Și care este relația copilului tău cu sportul? Ați reușit să vă transmiteți pasiunea?

Pentru mine este foarte important ca copiii să facă sport . Din acest motiv, de la o vârstă fragedă am încercat să-l fac să facă multe activități. Niccolò, cel mai în vârstă, joacă fotbal, în timp ce Giacomo joacă baschet și micul balet clasic Caterina.

Partea din partea ta care iti place mai putin si tratamentul de frumusete pe care il faci cel mai des?

Îmi pasă foarte mult de fața mea, folosind produse bune de îngrijire de zi cu zi și fac multe masaje deoarece am adesea dureri de spate. Masajul meu ideal este unul sanatos si am nevoie de el pentru a-mi relaxa muschii, fiind folosit pentru a merge mereu pe tocuri inalte pentru munca. Care parte îmi place mai puțin? Sincer, niciodată nu mă uit la mine după emisiuni, nu-mi plac multe părți ale mele ;-)

Muzică, sport și chiar acum gătit cu pastilele de gătit Simo, disponibile pe web TV (simonaventura.tv). Cât vă place să vă aflați în spatele sobei?

Îmi place foarte mult. Înregistrarea Gătitul Simo cu mama mea Anna și sora mea Sara este o modalitate amuzantă de a se reuni, la fel ca atunci când eram copil. Îmi place să gătesc, totuși, din cauza muncii pe care o fac, am foarte puțin timp și știu cum să fac câteva rețete ... Recunosc că ceea ce fac este bine pentru mine și copiii mei apreciază! Specialitățile mele sunt Bolognese ragu și tiramisu.

La sfârșitul celei de-a treia ediții a X Factor, a fost bilanțul pozitiv?

Categoric da! Am ajuns în finală cu Ape Escape, sunt băieți fantastici și foarte talentați. Mă bucur că au avut ocazia să prezinte pe scena X Factor nepublicatul lor "Invisibili", scris de ei și aranjat de Gigi Fazio. Sunt convins că vom mai auzi despre ei!

O amintire a Viareggio sau Versilia?

Sunt foarte atașat la Versilia, mai ales la Viareggio. În special la băile "Principe di Piemonte" unde, atunci când copiii erau tineri, am petrecut vacanțele de vară. Un loc magic legat de copilărie și unde, chiar și astăzi, băieții merg cu tatăl lor care trăiește în Versilia.

Dacă ai avea o super putere?

Îmi doresc ca oamenii pe care îi iubesc și cei pe care îi iubesc să nu fie niciodată răniți!

Coperta de bi-lunar Sport U Versilia