Reflexologia plantelor în timpul sarcinii: toate beneficiile



În timpul sarcinii femeia este supusă la nenumărate schimbări, atât fizic, cât și la nivel metabolic.

Dezechilibrele și disconforturile sunt adesea ordinea zilei: de la greața de mult temut, până la dureri de spate, de la retenție de apă până la picioare umflate și dureroase.

Reflexologia piciorului poate să însoțească această cale tulbure din a treia lună și să reducă efectiv greutatea (în sensul cel mai larg al cuvântului) a acestei mari schimbări.

Sarcina și dificultățile digestive

Adesea primele simptome sunt legate de o creștere a sensibilității olfactive și gustative care influențează aparatul gastric și, uneori, anticipează funcția sa "digestivă".

Greața, deci refuzurile ex ante, lipsa poftei de mâncare sau, dimpotrivă, nevoia de a mânca deseori cu dificultăți digestive ulterioare sunt cele două fețe ale aceleiași monede: un dezechilibru care reverberează de la sistemul nervos central la sistemul digestiv și la funcțiile sale.

Tratarea piciorului și zonele reflexe ale stomacului și ficatului pe frontul planar ajută la relaxarea mușchilor sistemului digestiv, încălzirea organelor și echilibrarea funcționalității lor corecte.

În cazul stomacului și a greaței / vărsăturilor, tratăm un organ în condiții de hiper-stres, astfel încât manipularea necesară este de sedare și de dispersie : mișcări rotative care se calmează și dezinfectează.

În cazul dificultăților digestive și a meteorismului, este necesară o presiune pentru a stimula funcția organelor: o presiune profundă și constantă care "trezește" motilitatea latentă.

Stomacul este împărțit între piciorul drept și cel stâng : este bine să începeți tratarea esofagului și a cardiei pe piciorul stâng și apoi tratați celelalte porțiuni ale stomacului pe piciorul drept.

În schimb, ficatul este prezent doar pe piciorul drept și stimulat sau sedat, în funcție de caz, contribuie la funcționalitatea corectă a întregului aparat gastric.

Hartă cu reflexologia piciorului

Sarcina și staza limfatică

Un alt simptom care se simte în timpul sarcinii, mai ales când progresează luni, sunt picioarele și picioarele umflate, retenția de apă pe coapse și brațe și simțul umflăturii generale dat de stagnarea lichidă .

Reflexologia piciorului în aceste cazuri este foarte eficientă deoarece funcționează pe întregul sistem limfatic și urinar, agitând stagnarea, drenând lichide și toxine și favorizând diureza.

Practica are loc prin stimularea punctelor reflexe ale cingelor și ganglionilor limfatici localizați atât pe suprafața plantară, cât și pe partea dorsală. În primul rând, trebuie să se solicite zona așa-numitei lagune limfatice, care este localizată anatomic în punctul în care conducta toracică este conectată la subclavia stângă și trebuie identificată între degetul al treilea și cel de-al patrulea al părții plantare stângi.

În acest punct trebuie aplicată o serie de presiuni energetice (6 sau 7) pentru introducerea tratamentului de drenaj limfatic. Tratamentul circulației limfatice superioare se realizează prin stimularea spațiilor interdigitale de pe ambele picioare cu o presiune de "strângere" care stimulează atât partea plantară, cât și partea dorsală.

Această practică poate fi urmată de stimularea ganglionilor limfatici axilari, o cale semicirculară care pornește de la suprafața plantară laterală și ajunge între cel de-al patrulea și al cincilea deget al ambelor picioare.

Circulația limfatică inferioară implică ganglionii limfatici între malleolul intern și malleoul extern în jurul gâtului și de-a lungul tractului gleznei. Adesea, aceste zone sunt dureroase la atingere, deoarece acestea sunt în general zone de stagnare.

În cele din urmă, este bine să tratați conducta toracică care este localizată de-a lungul arcului planar într-o zonă reflexă paralelă cu cea a coloanei vertebrale și pornită de la degetul mare până la zona vezicii urinare. Pasajul poate fi urmat în ambele direcții, de sus în jos și de la vezică până la degetul mare. În această practică , sistemul urinar este stimulat, esențial pentru eliminarea edemului și a stazei limfatice.

Avertismente

Reflexologia piciorului poate fi ușor utilizată în toate cazurile în care nu există probleme și suferințe ale fătului . În caz contrar, trebuie să procedați foarte atent și cu instrucțiunile ginecologului.

Este important să se acorde atenție și în primele trei luni de sarcină, o perioadă foarte delicată, în care se recomandă să nu se stimuleze zonele sistemului endocrin și ale sistemului genital.

Remedii naturale pentru picioarele umflate în timpul sarcinii

Pentru a afla mai multe:

> Totul despre reflexologia piciorului

Articolul Precedent

Simptomele tensiunii arteriale scăzute: intervenți cu alimente

Simptomele tensiunii arteriale scăzute: intervenți cu alimente

" Mai bine să-l mai mic decât înalt", mi-a spus odată medicul meu. Chiar dacă, având în vedere simptomele neplăcute, tensiunea arterială scăzută nu ne umple zilele cu energie! Să facem un pas înapoi: tensiunea arterială - sau forța pe care sângele pompată de către inimă exercită asupra pereților arterelor - la adulți, pentru a fi considerată normală, trebuie să fie mai mică de 120/80 mmHg. Deci vorbim de presiune ...

Articolul Următor

Laomi la nou-născuți, da sau nu?

Laomi la nou-născuți, da sau nu?

Orientările Societății italiene de pediatrie vorbesc de la sine: este recomandabil să nu se ofere alte lichide, decât laptele matern, sugarilor mai tineri de șase luni, alăptați ; astfel încât nici apă, nici ceaiuri din plante și, prin urmare, nici musetel. În plus, sugarii hrăniți de obicei nu acceptă cu ușurință sticle , astfel încât administrarea mușețelului, pe lângă faptul că nu este adecvată, ar putea fi, de asemenea, complicată, o complicație absolut inutilă. De obicei, nu este recomanda...